前段时间去忻州，本来想着去五台山拜佛、去平遥逛古城，结果拐到个小县城，直接把我“钉”这儿不想走了！夏天我们重庆，跟搁火炉里烤着似的，35℃的天儿，出门10分钟汗就顺着脖子流。结果到了这儿，白天穿短袖还得披件薄外套，晚上睡觉必须盖厚被子，连电风扇都成了摆设——这地儿就是忻州宁武县，藏在吕梁山里的“天然大冰箱”！
一、先说说为啥说它是避暑天花板？数据说话，不服不行！
咱重庆人办事讲究实在，不整那些虚头巴脑的“风景宜人”，直接上硬数据，让你知道这地儿凉快得有多“离谱”！
宁武县大部分地区海拔在1500-2500米之间，比忻州市区高了快1000米。海拔每升100米温度降0.6℃，这么一算，夏天平均气温才20℃！啥概念？咱重庆夏天天天飙到35℃左右呢，这儿最热的时候也就25℃，还得是正午太阳最毒那会儿，风一吹立马凉飕飕的，比在空调房待着还舒服，妥妥的“无扇之城”！
生态，这地方森林覆盖率高达70%，站在县城随便一个路口，往四周一看全是绿油油的山，跟掉进翡翠堆似的！空气里全是负氧离子，这还是汾河的发源地，夏天往河边一坐，那真叫一个治愈！
最关键的是啥？这里人少！不像五台山、平遥那些热门地儿，夏天景区里人挤人，拍照全是后脑勺，吃饭得排半小时队。宁武县整个县才10万人左右，比咱我们重庆一个镇的人还少，景区里逛半天都遇不着几个游客，想咋拍就咋拍，不用跟人抢观景台了！
二、玩的地方贼多！自然景、人文景，还不重样
避暑不能光待着不动，得有地儿玩啊！宁武县别看地方小，好玩的地方真不少，自然的、人文的、带娃的、适合咱中年人放松的，啥都有，还都不踩雷！
芦芽山是国家自然保护区，集山、石、林、草、洞、湖、泉、谷、庙、关十大景观于一体。茂密的森林、清澈的溪流、奇特的山峰和神秘的冰洞，被誉为“北方香格里拉”。夏天在这儿待着，平均温度也就18℃，搭个帐篷，躺草甸上晒太阳，沿着木栈道散步，听着鸟叫，吹着山风，啥烦恼都没了。
万年冰洞形成于新生代第四纪冰川期，距今已有300万年的历史。洞内四季冰封，三伏盛夏，洞内依然寒气逼人。冰柱、冰笋、冰花等形态各异，晶莹剔透，令人叹为观止。进去记得穿厚外套，不然冻得直哆嗦！
三、生活配套贼方便！花钱少、不折腾，跟在家似的
出门避暑，最担心的就是“不方便”——吃不好、住不好、看病难、交通堵。在宁武县，这些问题都没有，花钱还少，性价比jue了！
吃：物价低到惊喜，莜面窝窝吃到撑。当地最有名的是莜面窝窝、抿豆面，一碗才5块钱，配上酸菜，香得不行！宁武毛尖茶，泡水喝甜滋滋的，比城里超市卖的强多了，想买点带回去当伴手礼，也不贵，几十块钱一斤。
住：民宿人均80-150，推开窗就是山景。宁武县的住宿主要是民宿为主，没有那种千篇一律的连锁酒店，都是当地人开的，装修得有特色，有的带小院，有的能看见山景，晚上能听着虫鸣睡觉，比城里安静多了。
交通：火车+高速，咋去都方便。别觉得宁武县偏，交通其实挺方便！从太原坐火车到宁武，也就2小时，然后从宁武开车到景区，1个多小时就到了，沿途都是山林风光，自驾一点不枯燥。要是不想开车，宁武汽车站也有到景区的班车，半小时一班，很方便。
四、这地方真能处！避暑、放松、涨见识，全都有
跟咱重庆老家比，宁武县夏天更凉快；跟五台山、平遥那些热门地比，宁武县人更少、花钱更少；跟南方那些避暑地比，宁武县不潮湿、不闷热。关键是这儿有好看的自然风景，有厚重的历史文化，能让人凉快的同时，还能玩得有意义，不是那种“除了凉快啥也没有”的地方。
我们这种中老年人，夏天避暑不就图个舒服、省心、不折腾吗？宁武县正好满足这些需求：凉快得不用开空调，玩的地方不挤不坑，吃住行都便宜方便，带着家人一起放松，感受不一样的生活。
我这次在宁武县待了一周，感觉整个人都轻松了，回去之后同事都说我气色好了不少！要是你夏天也想找个地方避避暑，不想去人挤人的热门地，那宁武县是个好选择！
